Con el objetivo de conocer los efectos fisiológicos y psicológicos que produce el nivel inapropiado de tensión en las personas y los efectos que tiene sobre la calidad del desempeño laboral, la Universidad Tecnológica de Panamá (UTP), a través del Departamento de Capacitación y Desarrollo llevó a cabo el seminario Taller: "Manejo del Estrés", el viernes 19 de julio.

La Licenciada Lydia Berrío de Castro, Jefa de Capacitación y Desarrollo de la UTP,  expresó que este taller es sumamente interesante ya que es una temática importante, por los niveles de estrés a los que estamos sometidos cada día. Agregó además,  que el seminario ayudará a que los participantes puedan equilibrar de una forma más oportuna, su salud, para que no se vea afectada y para que pongan en práctica todos los consejos profesionales en su trabajo y en el hogar.

De acuerdo con la facilitadora del Taller, la licenciada Nefher Meade, el estrés es un desequilibrio entre las exigencias hechas por el medio y los recursos disponibles por los individuos, generalmente producido por factores psicosociales, que inciden en la actualidad sobre todos los seres humanos, quienes día a día se enfrentan a las crecientes exigencias de una sociedad globalizada y consumista con un marcado determinismo ambiental.

"Las causas del estrés laboral, sus efectos y su prevención adoptan diferentes formas, no obstante es importante preparar y capacitar a los trabajadores para afrontar las fuertes demandas que el ambiente les haga con todos los recursos disponibles y así adaptarse y resolver objetivamente los problemas que día a día se les presentan", aseguró la licenciada Meade.

IDGA